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准妈妈的贴心指南之第13周

Public zhu_caiyingming 写于 2015-07-31

  当准妈妈带着胎宝宝步入孕期的第13周,即意味着正式开始了妊娠期的第二阶段。从这时起,腹中胎儿会出现怎样的成长变化?准妈妈的激素水平也随着有哪些调整?另外,由于胎儿成长发育,引起的子宫扩大、皮肤的紧绷,也会让孕妇经历各种生理变化。

  妊娠期第13周的胎儿发育

  当准妈妈们的孕期进入第13周时,胎儿的身长约为65mm-78mm(2.6-3.1英寸),重量约为14克(0.5盎司)。

  本周当中,胎儿处于持续快速成长的状态,他的身体比头部的生长更迅速,组织与器官也渐渐发育成熟。这时,胎儿的心脏跳动速度是正常成年人的两倍,可以通过超声波设备听到。

  在这个阶段,母体会经历怎样的变化与反应呢?

  妊娠期分为三个阶段,其中每个阶段分为三个月。第13周属于妊娠期第二阶段的开始(第二阶段包括第13-28周)。孕期第三阶段则是第29周直至分娩。

  当步入妊娠期第13周时,准妈妈们能够轻微察觉到胎儿的体重在增加,同时支持身体各系统的迅速成长。在这个阶段,母体的子宫已经填满了骨盆区域,并且,进一步的增长将意味着,子宫将不断扩大直至充满整个腹部区域。在此时,准妈妈的激素波动也渐渐趋于稳定,对于情绪以及敏感度的不平衡表现,也慢慢得以缓解。

  除此之外,妊娠期激素变化的其它方面,倾向于增加准妈妈的皮肤色素下沉。一些原本肤色较深、偏黑的准妈妈,会在面部出现蝴蝶形状的色素沉淀,被称为黄褐斑。基本而言,所有的这些标志与变化均属于暂时性质,并且,随着婴儿的出生会逐步转变。

  另外,在妊娠期间里,准妈妈们的皮肤还有可能变的更干燥、更油腻。有的准妈妈还会在腹部处出现一道深色的线,从肚脐直至丹田、耻骨的上方,当然,这也是由于妊娠期的激素变化而形成,同样会于分娩后不久消失。

  不得不说的妊娠纹

  在怀孕期间,当准妈妈的皮肤变得过度紧张或者失去弹性时,便会导致生成妊娠纹。从某种程度而言,真的很难完全避免妊娠纹。随准妈妈体重的增加,妊娠纹的出现几率更大。当然也不能排除,少部分的准妈妈真的没有这种皮肤表现。

  妊娠纹通常会出现在孕妇的腹部、胸部、臀部和大腿内侧。通常情况下,随着宝宝一经出生,妊娠纹的颜色将渐渐转变轻、变淡。与此同时,准妈妈们也可以使用适合孕妇的安全面霜和乳液,帮助减轻与妊娠纹相关的皮肤瘙痒和干燥。

  查看更多孕周:

  准妈妈的贴心指南1-40周
 

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