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头发了无生机 孕妈别担心

Public zhu_caiyingming 写于 2015-07-31

  很多的孕妇都会发现自己的头发毫无生气,很枯燥,感觉没有一点活力一样,如枯死的稻草一般,紧贴着头皮。其中一个很重要的原因就是,很多的孕妇都认为怀孕期间是不能够经常洗头的,因为怕受凉,容易感冒,对宝宝不好。   怀孕期间引起头发干枯的原因   引起头发干枯一个很重要的原因就是你体内的荷尔蒙的变化(是不是好惊讶!),激素的变化会让你充满活力的头发变得死气沉沉。   怀孕时头发干枯你能做什么   有一些很简单的技巧能够让你紧贴头皮的头发膨胀起来,比如说在头发根部涂一些凝固胶或者摩丝,然后头朝下,再用吹风机吹干。当你把头朝下和抬起头的时候一定要小心,因为怀孕期间很容易头晕。虽然这个办法很实用,但是最好不要把你的头发扎起来,那只会使你的头发更贴紧头皮。不要使用太多的这些化学产品,因为当你停止使用的时候就很容易掉头发。   预防措施   ·不要使用很廉价的护发素,那会让你的头发变得更下垂和紧贴头皮。要使用富含蛋白质的护发素,会让头发充满活力。   ·不要使用含有硅、油或羊毛脂,以及很重的凝胶和发蜡。就算这些喷涂产品效果再好也要记住还是少用为妙。 ...

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精神力量怎样帮助分娩

Public zhu_caiyingming 写于 2015-07-31

  精神力量对于分娩的妈妈是一个激励因素,冥想、静思、信仰类的精神力量能让分娩女性在分娩过程中更加专注,也能减轻她们的痛苦。精神力量帮助她们渡过生产中的难关,一个精神领袖的陪伴会让分娩妇女更安心。   生产中的女性从很多不同的因素获得力量来度过这个艰苦的过程。有些妇女从她们的丈夫或同伴的陪伴汲取力量。有些人通过听音乐熬过去。然而,越来越多的妇女今天正在使用他们的灵性赋予的体力和精力,帮助她们度过分娩。   精神力量确实是一个激励因素,有助于分娩的妈妈找到度过这个耗费体力的过程的决心。尚未考虑精神力量对分娩的效果的人们可能会惊讶于其对分娩妈妈的巨大影响。   冥想和静思   它曾经叫做无痛分娩法,是最流行的帮助产妇生产的冥想方法。现在,这种方法仍然在一些医院使用,越来越多的妇女正在学习如何冥想,使用这种精神上的方法来帮助她们渡过痛苦的生产过程。   当一个女人用精神冥想,她能够集中自己的精神和身体力量使生产过程中的疼痛变得不那么剧烈。她也许能避免尖叫,紧咬牙齿,紧张等不利于生产的行为,使她把注意力集中在努力把她的孩子送出产道,并在生产最紧张的时刻保持冷静。   内在的力...

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准妈妈的贴心指南之第22周

Public zhu_caiyingming 写于 2015-07-31

  随着时间的持续推进,当迈入妊娠期第22周时,胎儿也已经完成了身体主要的成长发育任务。在这个阶段里,胎宝宝将更偏向于发展自身的免疫系统、形成味觉、增加胎动。那么相应得,准妈妈也会随之出现各种生理变化,包括协调性及行动力。   这时的胎儿有多大呢?   当步入妊娠期第21周的时候,胎儿的长度约19cm(7.6英寸),重量约为350克(12.5盎司)。   胎儿的发育情况   胎儿已经渐渐越来越大。眼皮、眉毛、指甲已经完成发育。胎儿的体内器官已经开始履行各自对应的特定功能。   在这个时期里,胎儿将发展自身的免疫系统,用于对感染及病毒病菌的自然防御。此外,小家伙还将开始产生并储存脂肪组织,形成体热及自身的供暖。胎儿的皮肤也处于一直成长的状态,虽然浸泡在羊水当中,但会受到胎儿皮脂的保护。   这时的胎儿身体上,仍然覆盖着一层薄薄的胎毛。胎儿的牙齿已经形成,等待牙龈的包裹。到了这个阶段,胎儿已经拥有味觉,并且可以感知甜味与苦味之间的区别。   胎儿的胎动也相对增加,他们拥有更佳的身体协调性,同时肌肉力量增强。这时的胎儿能够在妈妈的子宫里转动、翻身、伸直,这些胎动将建立并增...

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解读宝宝的疼痛信号

Public zhu_caiyingming 写于 2015-07-31

  和大人与年龄大一些的孩子一样,婴儿也会感到疼痛。除了能够感觉到疼痛之外,婴儿也有权利缓解疼痛。为了确保婴儿不再感到疼痛,父母所做的一切努力都是合理的。那么,在婴儿感到疼痛的时候,父母应该怎样来缓解婴儿的疼痛感呢?   什么是疼痛   一般来说,当我们处在可能会导致受伤或组织损伤的情况下,会感觉到疼痛。在这方面,疼痛的发生是人们保护自己免受进一步伤害,并且促进伤口愈合的一个非常有效的机制。人们对热水壶会有一种本能的畏惧,这就是一个很好的例子。   疼痛是大脑的感受   当人们伤害自己的时候,通常都不会感觉到疼痛。如果手接触到热的东西的话,大脑会产生疼痛的感觉。大脑并不能直接检测疼痛的来源,它依赖于复杂的神经系统以及存在于皮肤、肌肉、关节和器官上的受体,还有它们和脊髓、大脑的联系。当人们接触到热的物体时,大脑能够检测到伤害的发生,并且定位伤害出现的区域,从而告诉身体应该如何进行回应。例如碰到滚烫的水壶时,需要收回手掌。   相互矛盾的信息   疼痛的感觉在大脑和身体之间不断传递,其他类型的消息也会如此。在缓解疼痛上,这是非常重要的,因为疼痛和其他的感觉在某种程度上会相...

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写一本育儿书 每个妈妈都可以

Public zhu_caiyingming 写于 2015-07-31

  世上没有像育儿这样的工作。这是一个持续一生的职业。父母现在不得不处理很多关于养育孩子的问题。对比前几代,现在孩子的生命中出现更多的诱惑。父母有时不知道要做什么,往往依赖于外在帮助。一本育儿书会提供很大的帮助,在关于是否能养育好孩子的问题上,它绝对是一个丰富的信息源。   更多的作家应该开始写育儿书,这是一个非常有活力的领域。它也是一个有利可图的行业,尤其是在你作为一个家庭主妇既想赚钱又要同时照顾孩子们的情况下。如果你有本事写,为什么不探索它呢?通常,作家的作品都基于他们的个人经历,他们还可以把自己放在父母的角度。如何写好育儿书,这是一个值得妈妈们探索的领域。   明确目标市场   孩子的生活中有许许多多的片段,你应该选择一个自己擅长表现的部分。一般受欢迎的部分是如何照顾婴儿,孩子学习习惯的培养以及对青少年的管理。当然,妈妈们感兴趣的不局限于这些方面,因此这是一个值得深入探索的行业。   缩小选择的话题   你可以开始为你的文章撰写搜索材料。对于初学者,互联网是一个很好的选择,因为网络上有一个相对广泛的发掘信息的范围。话题上的广泛研究总是会被更新。你也可以加入论坛,得...

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孕期乘火车出行 5条建议让你省力又省心

Public zhu_caiyingming 写于 2015-07-27

  有些女性在怀孕期间有出去旅行的打算,认为时间比较充足,可以尽情地放松一下。但是,即便是乘坐火车出行,也有很多无法预知的状况发生。所以,准妈妈们要做好充足的准备工作,以减少旅途中的风险,在保证自身和胎儿安全的前提下,玩得开心。   和飞机不同,火车对于孕妇是没有任何限制的。但是,铁路当局建议,怀孕的女性乘客应该在乘火车之前,就相关的问题咨询一下医生。   通常情况下,在怀孕期间旅行,无论是乘坐小轿车、公交车或者是火车,都是相对比较安全的。然而,一些预防性的措施却能够帮助准妈妈在未知的状态下保护自身和胎儿的安全,并且使旅途更加舒适。以下这几点,准妈妈有必要牢记。   1.别带太重的行李   怀孕期间的女性不应该携带或者举起很重的物品,因此,如果孕妇是一个人旅行的话,最好少带一些行李。选择一个带轮子的行李箱或者是手推车,这会让你在拖动行李的时候更容易一些。当然,你还可以考虑雇一个行李搬运工,尽量不要一个人去旅行,因为一些未知的状况是只有朋友、家人或者同行的人才能够应付的。   2.提前到达   由于火车的时间总是不太准确,所以为了避免不必要的麻烦以及避开拥挤,最好是提前...

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父母四大恶言 孩子最受伤

Public zhu_caiyingming 写于 2015-07-27

  现代社会工作压力大,人们长期处在亚健康状态之下,少不了有些牢骚。虽然医生说,人们在压力过大的情况之下,适当牢骚对人体健康有帮助,但是如果家长们长期牢骚不断,那么对孩子的健康成长和性格养成将造成不可预估的伤害。   1.恐吓或吓唬孩子   动不动就吓唬宝宝:“你再不听话,我就把你扔垃圾桶里去。”“你这样做我就叫警察把你关进黑屋子!”孩子幼小的心灵在父母的恐吓之下受到伤害是常有的事,导致孩子看到警察就害怕,生怕自己不听话就会被警察关进黑屋子,用这样的方式吓唬孩子真的是一件很愚蠢的做法。正是孩子年幼无知,他们才会犯错,只有犯错才能成长,如果生下一个什么错也不会犯的孩子,那多半也是一个白痴,没有任何思维能力和动手能力。   2.不顾及宝宝的感受   宝宝一蹦一跳地来厨房找妈咪,问他关心的一些小问题,比如:“燕子什么时候才回家?鱼会为什么会在水里游?”忙着做家务的妈咪带着十分不耐烦地对孩子说:“你没看到妈妈在忙着给你做饭吗?烦死了,自己一边玩去!”孩子惊愕地看着妈咪的表情,小心翼翼地...

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孕期饮食不讲究 安全有隐患

Public zhu_caiyingming 写于 2015-07-27

  怀孕对于女性和子宫中的胎儿来说都是非常微妙的一个阶段。因此饮食的平衡对于怀孕的女性来说就显得尤为重要。女性应该学习一些饮食方面的知识,能够区分不同种类的食物在怀孕期间食用的安全性。这样,才能确保孕妇以及胎儿的健康。   大多数的食物在怀孕期间都是可以安全食用的,但是有一些则是应该避免进食的。准妈妈要学习食物的种类划分,知道什么样的食物不能吃,以便确保孕期的安全。   1.肉类   未烹饪的或者半生的肉或者家禽是绝对不能吃的,否则会有感染细菌的风险,例如大肠杆菌和沙门氏菌。此外,进食动物的肝脏在怀孕期间也是不安全的。同样,熏制的肉,如火腿和腊肠也不能吃。   2.乳制品   未经过巴氏灭菌的牛奶以及其他由此制成的乳制品,在怀孕期间都不能进食。这是因为这些食物中含有的细菌可能会导致食物中毒。奶酪由于含有细菌、李斯特菌,可能会引起流产,建议准妈妈少吃或不吃。为了保证胎儿的安全,软干酪也尽量避免在孕期食用。   3.鸡蛋   只有在完全烹饪熟的情况下,准妈妈才能吃鸡蛋。半生的或者未烹饪的鸡蛋中含有对身体有害的细菌。此外,也不要吃蛋黄酱,这其中也可能含有未熟的鸡蛋成分。 ...

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10后取名用字扎堆 全因父母电视剧看多了

Public zhu_caiyingming 写于 2015-07-27

  近日,一篇关于2010后宝宝名字统计的帖子走红。原本80后的父母想要追求个性,给孩子起个独特的名字也无可厚非。奈何大家各种电视剧看太多,纷纷选用武侠、言情小说和港台电视剧中人物姓名,这么一来孩子名字的重复率极高。以下这些重复率超高的名字,不知你家宝宝中了没?   原帖作者一共抽取了30万2010年1月1日以后出生孩子姓名做此次统计。首先发现男女比例为18:13,这些男孩子们未来找对象估计有难度。其中绝大多数小朋友的姓名为三个字,高达91%,姓名为两个字约有2.5万人。姓名为四个字的孩子有两千多人,通常是由父母双方的姓+两个字组成。   针对姓名为两个字和三个字的小朋友,这位楼主有做了更细致的划分,结果如下:   两字名宝宝   1.男宝宝第二个字出现频率最高前五名依次为“睿”、“浩”、“博”、“瑞”、“昊”,换句话说,名hao或rui者比例很高。   2.女宝宝第二个字出现频率最高前五名依次为“悦”、“妍&rdq...

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孩子潜能你看到后忽视了吗

Public zhu_caiyingming 写于 2015-07-27

  每个孩子都是上帝派来的天使,他们身上都拥有无穷的智慧和力量。但挖掘和开发孩子的潜能却是一个漫长的过程,这需要父母用心观察和细心培养才行。家长们如何发现孩子的潜能并捕捉到孩子在某些方面的天赋呢?   1.挖掘孩子的语言天赋   也许有些父母不会相信,孩子在胎教时就已经拥有惊人的听力了。此时,腹中的孩子很容易就能区分出自己熟悉的声音或是音乐,所以,爸爸妈妈可以根据孩子的喜好进行音乐胎教。平常也多和孩子说话、聊天,这些都有助于孩子日后的语言发育。   孩子出生之后,父母多和孩子用语言交流,坚持每天有固定的讲故事时间。如果你有一天惊讶地发现,孩子咿呀学语,表现出强烈的语言欲望,而且比同龄的孩子明显要说得多,说得好,那么,孩子身上所表现出来的语言天赋就值得父母好好引导并加以培养。   2.挖掘孩子的记忆能力   家长如果有留心观察自己的孩子就不难发现,孩子身上有一些细微的小动作与其他孩子不一样,他们从小就能准确地记住自己的玩具放在哪个位置。慢慢家长们会发现,给孩子讲故事,讲过一两遍孩子就能记下来,孩子在记忆方面比普通孩子明显要好。此时,家长们可以多鼓励孩子阅读,与孩子多沟通交...

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